Leçons de natation enfants
Apprenez à nager à Aquavert
Les maîtres-nageurs vous proposent des leçons de natation pour tous niveaux : du débutant à l’expert. En fonction du niveau de l’élève, le maître-nageur établit une progression dans la maîtrise des fondamentaux aquatiques (flottaison, respiration, propulsion) et des quatre nages, par le biais d’exercices adaptés et ludiques.
-À partir de 6 ans
6 niveaux de progressions
Pour entrer en …
Débutants
Je me situe en niveau débutant, si je n’ai pas peur de l’eau, si je suis capable de rentrer dans l’eau tout seul, de me déplacer en me tenant et si je sais mettre la tête sous l’eau.
A partir de 6 ans
Intermédiaire
- Je me déplace de 5 à 10 mètres sans reprise d’appuis sur le ventre ou sur le dos.
- Je descends à 1m80 de profondeur avec l’aide d’une perche
- Je saute du bord avec une perche, une ligne…
- Je flotte en étoile de mer sur le ventre ou sur le dos au moins 5 secondes
Avancé
- Je me déplace 25 mètres sur le ventre et 25 mètres sur le dos sans reprise d’appuis (avec des battements techniquement corrects)
- Je descends à 1m80 de profondeur sans perche (plongeon canard)
- Je plonge à genoux et saute en allumette avec une remontée passive
Perfectionnement
- Je me déplace 50 mètres en Crawl (battements équilibreurs / bras propulseurs / Respiration latéralisée)
- Je me déplace 50 mètres en Dos crawlé
- Je connais les bases de la brasse
- Je plonge
Expert
- Je nage 200 mètres nage libre en 6 minutes
- J’ai une aisance technique dans les 3 nages (Crawl / Dos crawlé / Brasse sportive) pour enchainer des longueurs
Ado (14/17 ans)
- Être dans la tranche d’âge du cours
- Avoir atteint le niveau expert
Le planning des cours
Inscriptions
Il reste quelques places pour la saison 2024-2025. Avant toute inscription, un test est nécessaire pour déterminer le niveau de l’enfant. Rendez-vous à la piscine à partir du 21 octobre pour faire le test.
Tarifs pour la saison 2024-2025
- Abonnement SIVU : 220€
- hors-SIVU : 265€
Si vous résidez à : Lyon, Craponne, Tassin La Demi-lune, Francheville ou Saint-Genis les Ollières vous ne pourrez prétendre au tarif SIVU que sur présentation d’un justificatif de domicile.
Informations pratiques
- Le parent accompagnant peut également aller nager sur les heures d’ouverture de la piscine !
Il suffit de payer une entrée piscine. Voir les Tarifs.
- Les inscriptions se font uniquement à l’année scolaire de septembre (ou novembre cette année) à juin (pas de séances pendant les vacances scolaires, ni pendant les jours fériés).
Questions fréquentes
Pour connaitre le niveau de natation de votre enfant, il vous suffit de venir à la piscine et de demander à un maître nageur de vous faire passer un test.
Le test est gratuit puis vous pourrez vous inscrire à la caisse de la piscine si le cours n’est pas complet.
Il y a 10 enfants maximum par créneau.
Nos maîtres nageurs vous proposent des cours particuliers pour vous aider à progresser.
Vous pouvez retrouver toutes les informations concernant les cours particuliers ici.
Les stages de natation
Durant les petites vacances, nous proposons des stages de natation d’une semaine pendant lequel les enfants peuvent gagner en aisance dans l’eau plus rapidement.
Cours de natation adultes
Vous êtes un adulte et vous souhaitez progresser en natation ? Rejoignez les cours de natation adultes. Il existe 3 groupes de niveaux et différents créneaux répartis dans la semaine. Vous pouvez retrouver toutes les informations ci-dessous.
